Cada um tem o seu método... comer junto? Beber água? Esse vídeo (em inglês) dá algumas dicas para evitar a famosa ressaca ("hangover") que acontece no dia seguinte.
Algumas das dicas são:
- Coma uma refeição leve antes, de preferência macarrão, pão ou frutas com vitamina B e C.
- Fique longe de refrigerantes, especialmente com açúcar. Não os beba rapidamente.
- Bebidas escuras podem dar mais ressaca. Prefira as transparentes.
- Tome um copo d'água depois de cada bebida. Comer junto também é bom.
- Prefira o chopp à cerveja.
- Antes de dormir, se hidrate bem com água, tome umas vitaminas e coma uma torrada (carboidrato). Vai acordar melhor ;)
[via Howcast]
Nenhum comentário:
Postar um comentário