O que é RSS?

Todo mundo já ouviu falar. Pouca gente sabe explicar direito. Pouca gente usa, na verdade. Mas quem usa, adora.
O que é RSS? O que são feeds, de fato?
Esse vídeo (abaixo) da Common Craft explica de uma forma bem legal (infelizmente, só em inglês, mas dá pra entender).

PS: Leiam o Know or Never via RSS clicando aí à esquerda! :)